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# Lobe vert

Un écothérapeute à votre écoute

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- [Mes textes](https://www.lobevert.com/contesetarticles/) - https://www.lobevert.com/2020/07/11/le-mange-horizon/ https://www.lobevert.com/2020/06/24/jeneveuxpasvivresurmars/
- [9 trucs pour apprivoiser son écoanxiété](https://www.lobevert.com/2024/10/08/9-trucs-pour-apprivoiser-son-ecoanxiete/) - Temps de lecture : 10 minutes Bonjour, Si vous êtes venus sur mon site, c’est que… Vous éprouvez de l’angoisse à l’annonce d’une catastrophe naturelle; L’inaction des puissants face à l’urgence climatique vous fait vivre de la colère; Vous culpabilisez quand vos actions ne vous semblent pas écolos; Vos gestes individuels vous paraissent insignifiants face à la
- [Écothérapie : la thérapie qui commence par « éco »](https://www.lobevert.com/2021/01/19/ecotherapie-la-therapie-qui-commence-par-eco/) - Écothérapie : la thérapie qui commence par « éco » Temps de lecture : 8 minutes Recevez "9 trucs pour surmonter l'écoanxiété" Éco-anxiété, écoémotions, écopsychologie : les mots qui commencent par « éco » se multiplient au même rythme que se propage la conscience de l’urgence climatique et l’écoblanchiment[i] (de l’anglais « greenwashing »). Le mot éco est originaire du
- [À quel stade de votre écoanxiété êtes-vous? (Partie 1)](https://www.lobevert.com/2021/01/30/a-quel-stade-de-votre-ecoanxiete-etes-vous-partie-1/) - Temps de lecture : 8 minutes Recevez "9 trucs pour surmonter l'écoanxiété" Nous ne réagissons pas tous de la même manière face à l’urgence climatique. En fonction du stade de prise de conscience où vous en êtes rendu, il se peut que les défis intérieurs auxquels vous êtes confrontés divergent. Afin de rendre compte de
- [À quel stade de votre écoanxiété êtes-vous? (partie 2)](https://www.lobevert.com/2021/04/30/a-quel-stade-de-votre-ecoanxiete-etes-vous-stade-7-partie-2/) - Temps de lectures : 11 minutes Recevez "9 trucs pour surmonter l'écoanxiété" Quand nous sommes confrontés à quelque chose qui nous dépasse, quelque chose qui ne remet pas seulement en question notre existence, mais bien la survie de tout ce qui nous est cher, la question n’est plus de savoir « qu’est-ce que j’ai envie de
- [Quel est le chemin pour devenir écothérapeute?](https://www.lobevert.com/2021/07/15/quel-est-le-chemin-pour-devenir-ecotherapeute/) - Ma rencontre avec Paul Comme moi, vous avez peut-être cru que la thérapie avait pour fonction de nous amener à ne plus vivre d’émotions désagréables, trouver (enfin) le bonheur, comprendre pourquoi votre partenaire n’est pas autant attaché.e à vous que vous ne l’êtes? Avant 2009, c’est ce que je croyais. Puis, j’ai rencontré Paul. C’était
- [De quelle résilience parle-t-on ?](https://www.lobevert.com/2021/09/24/de-quelle-resilience-parle-t-on/) - Même si nous acceptons le monde tel qu’il est pour le moment, cela ne signifie pas que nous ayons à nous en accommoder pour le futur.
- [Balance ton climat !](https://www.lobevert.com/2021/09/29/balance-ton-climat/) - Temps de lecture : 11 minutes. On entend souvent dire qu’une fois que l’on a reconnu son problème, on a fait 50% du travail. La réalité est plus complexe. Nous avons tous à un moment donné cet élan de lucidité qui nous amène à reconnaitre sincèrement que quelque chose ne va pas. Que face à cette chose,
- [On parle d’écoanxiété avec la Voix de l’Est](https://www.lobevert.com/2021/10/06/on-parle-decoanxiete-avec-la-voix-de-lest/) - Temps de lecture : 11 minutes Mercredi dernier, j’ai participé à un interview pour la Voix de l’Est avec Jérôme Savary. Le résultat de cet article a paru au lendemain de la Marche climat, le 25 septembre 2021 : https://bit.ly/3uCzUH9 Dans l’article, on y retrouve la voix pertinente de manifestants.es qui ont exprimé leurs angoisses face à la
- [Aurions-nous choisi le statu quo face à la catastrophe ?](https://www.lobevert.com/2021/10/14/aurions-nous-choisi-le-statu-quo-face-a-la-catastrophe/) - Devant la catastrophe écologique, le déni semble l'option privilégiée pour procrastiner notre deuil.
- [Quand Luc Ferry découple ses croyances et le réel](https://www.lobevert.com/2021/10/27/quand-luc-ferry-decouple-ses-croyances-et-le-reel/) - Luc Ferry critique la décroissance. Nous critiquons son écomodernisme.
- [Sommes-nous condamnés à faire le mal malgré l'écoanxiété ?](https://www.lobevert.com/2021/11/03/sommes-nous-condamnes-a-faire-le-mal/) - Nous cherchons tous a éviter de faire souffrir les autres. Ce peut-il que nous ne le puissions pas.
- [Pourquoi le surhomme de Nietzsche crée de l'éco-anxiété ?](https://www.lobevert.com/2021/12/02/pourquoi-le-surhomme-de-nietzsche-me-rend-eco-anxieux/) - Pourquoi le surhomme de Nietzsche crée de l'éco-anxiété ? « L’actualisation de soi » est un objectif thérapeutique qui s’inscrit au cœur de nombreuses approches en relation d’aide depuis sa conceptualisation par Rogers (1951) et Maslow (1954). Elle se définit par « l’ouverture à l’expérience » et « la référence à soi ». Une personne qui s’actualise constate avec justesse et ouverture
- [L'écoanxiété : est-ce ressentir une forme d'oppression ?](https://www.lobevert.com/2022/06/09/mea-culpa-dun-ecotherapeute/) - Cette article est inspiré des échanges stimulants que j'ai eu avec mes collègues d'Éco-motion durant les événements entourant le jour de la Terre 2022. Depuis que j’ai commencé ma pratique comme écothérapeute, je m’efforce avec les personnes que j’aide et dans les médias où j’interviens de mettre l’emphase sur le fait que l’écoanxiété ne doit
- [De l’éco-errance à l’écoanxiété](https://www.lobevert.com/2023/04/11/de-leco-errance-a-lecoanxiete/) - Dans le présent article, je propose d’explorer à nouveau le terme d'écoanxiété en s’interrogeant sur les notions d’éco et d’anxiété. À mon avis, il est important d’avoir des mots précis pour définir un vécu en particulier. Si nous devons constamment déconstruire la notion d’écoanxiété quand nous l’utilisons, si nous devons sans cesse la renvoyer à des définitions qui en invalident les racines étymologiques, c’est qu’elle porte à confusion. De cet approfondissement, nous nous intéresserons aux environnements sociaux et naturels qui activent ces écoémotions.
- [LE MANGE HORIZON](https://www.lobevert.com/2020/07/11/le-mange-horizon/) - La femme figée ne l’a pas toujours été. Autrefois, elle soufflait le verre dans un atelier sur la plaine. Des bulles de verre si grandes que ses amies pouvaient y cultiver toutes sortent de végétaux. Alors qu’elle travaillait la terre avec ses amies, elle entendit un son. Pas l’un de ces sons qui peuplent son
- [Je ne veux pas vivre sur Mars](https://www.lobevert.com/2020/06/24/jeneveuxpasvivresurmars/) - Je ne veux pas vivre sur Mars Vivre sur cette planète serait vraiment trop angoissant. Si j’habitais sur Mars, tout ce qui me permettrait de survivre ce serait une mégastructure hypertechnologique qui me fournirait à la fois l’air, la chaleur, l’eau et la nourriture. Un bogue informatique, une erreur d’inattention, un bris matériel seraient comme

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- [En quoi je peux vous aider ?](https://www.lobevert.com/) - Trouver la cohérence entre vos actions, vos buts, vos valeurs malgré l'incohérence du monde dans lequel nous vivons. Prendre un rendez-vous > Vous pratiquez le yoga et la méditation pour calmer votre écoanxiété, mais elle vous prend toujours à la gorge. > Vous faites du compost et vous marchez le Jour de la Terre, mais
- [Médias](https://www.lobevert.com/medias/) - Nos enfants vont-ils survivre à la crise climatique - Marie-Ève Martel - Urbania - 21 avril 2025 Lire l'article Au secour des écoanxieux - Rose-Aimé Automne T. Morin - La Presse - 24 avril 2022 Lire l'article ___ L'écoanxiété, un mal oublié - Jérôme Savary - La Voix de l'Est - 25 septembre 2021 Lire
- [Politique de cookies (CA)](https://www.lobevert.com/politique-de-cookies-ca/)
- [Contact](https://www.lobevert.com/contact/) - Je vous invite à communiquer avec moi en complétant le formulaire ici-bas, si vous souhaitez prendre un rendez-vous en écothérapie individuelle, en savoir plus sur les ateliers ou pour toute autre question. Prendre un rendez-vous justinsiroismarcil@lobevert.com 581-578-5195 IMPORTANTSi vous présentez certains symptômes comme des attaques de panique, de l’angoisse paralysante, des humeurs changeantes, des pensées
- [Prenez rendez-vous en écothérapie individuelle](https://www.lobevert.com/apprivoisez-vos-eco-emotions-grace-a-leco-therapie-individuelle/) - ET FAITES ALLIANCE AVEC VOTRE ÉCO ANXIÉTÉ Prenez rendez-vous en écothérapie individuelle et faites alliance avec votre éco-anxiété Prendre un rendez-vous Vous voulez que les choses changent et vous vous efforcez de faire une différence, mais ça ne vous semble pas suffisant. Qu’est-ce qui ne va pas? Pourtant, vous faites tout ce qu’il faut : >
- [Comment faire de l’écoanxiété votre principale alliée](https://www.lobevert.com/eco-intervention/) - ET FAIRE FACE À LA CATASTROPHE ÉCOLOGIQUE Prendre un rendez-vous Pour le comprendre, j’ai besoin de vous raconter trois histoires. Trois histoires qui racontent : 0 Pourquoi je suis devenu thérapeute ACT (Ma rencontre avec Paul) ; 0 Qu’est-ce qui m’a amené à devenir écothérapeute ACT, puis à me joindre à Éco-motion (De seul à collectif)
- [Comment l’écoanxiété peut-elle devenir votre principale alliée](https://www.lobevert.com/a-propos/) - POUR QUE VOUS VOUS SENTIEZ À LA HAUTEUR FACE À LA CATASTROPHE ÉCOLOGIQUE? Prendre un rendez-vous Malgré vos écogestes, vos ressourcements en nature ou vos actions militantes, vous vous sentez quand même dépassé.e par l’augmentation tragique de la pollution dans l’air, dans l’eau et les sols. Si les États, les entreprises ou la plupart des
- [Atelier](https://www.lobevert.com/atelier/) - Atelier sur l’écoanxiété à l’intention des intervenants en santé mentale Trouvez-vous que l'intervention traditionnelle semble peu aidante pour les personnes dites éco anxieuses ? L’éco anxiété est un phénomène qui gagne en intensité depuis le début du millénaire. La culpabilité, l’impuissance ou le deuil sont autant d’états émotionnels qui font souffrir les personnes préoccupées par
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